Инемури - жапондардың өнері, барлық жерде, әрқашан және кез келген жағдайда ұйықтау

2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 00:10

Көптеген елдерде жұмыс орнында ұйықтауға тыйым салынады, немесе жұмыс жоғалуына әкелуі мүмкін, Жапонияда мұндай мінез -құлыққа тыйым салынбаған. Ұйықтап жатқан қызметкерлердің пернетақтаға немесе жұмыс құжаттарының бетінен төмен қарағанын көру сирек емес, бұл басқалардың жанашырлығын тудырмайды және ашуланбайды, бірақ белгілі бір дәрежеде таңдануды тудырады: бұл адам ұқыпсыздықпен жұмыс істеді. күштің таусылуын өзі аяқтады.

Шынында да, бұл жиі кездеседі - адамдар шынымен қатты жұмыс істейді, олар үйде ұйықтай алмайды. Бір зерттеу көрсеткендей, жапондықтар басқа ұлттарға қарағанда ұйқының бұзылуына бейім. Орташа алғанда, жапондықтар (ерлер) түнде небәрі 6 сағат 35 минут ұйықтайды, сондықтан қоғамдық орындарда: көлікте, саябақтарда, кафелерде, кітап дүкендерінде, сауда орталықтарында және негізінен кез келген қоғамдық орын, оның ішінде жұмыс. Бұл құбылыстың кең таралғаны соншалық, ол тіпті өзінің жеке атауын алды - «инемури», бұл сөзбе -сөз «бар кезде ұйықтау» дегенді білдіреді.

Инемури мәдениетін зерттейтін Кембридж университетінің докторы Брижит Стегер былай дейді: «Мен ұйқының бұл қызықты көзқарасын бірінші рет 1980 -ші жылдардың екінші жартысында Жапонияға бірінші сапарымда кездестірдім. Содан кейін Жапонияда экономикалық бум болды, күнделікті өмір өте ретсіз болды. Адамдар өз күндерін жұмыспен және ойын -сауықпен толтырып, ұйықтауға уақыт қалдырмайды ».

Содан кейін, Екінші дүниежүзілік соғыстан кейін Жапония өзін өте еңбекқор халық ретінде танытты. Солай болды (және әлі де солай) - адамдар риясыз жұмыс істеді және университеттерде белгіленген сағаттан ұзақ оқыды, бұл олардың үйге немесе үйге бара жатқанда үнемі ұйықтап кетуіне әкелді. Мұндай мәселені қандай да бір жолмен шешу қажет сияқты, бірақ жапондықтар үшін бұл проблема емес еді - қоғам алдында мұндай мінез -құлық өте қолайлы және тіпті көтермеленді.

Бірақ бұл қоғамдық жерде ұйықтайтын кез келген адам инемури дегенді білдірмейді. Бұл құбылыстың өзіндік ережелері бар. «Мұның бәрі сіздің кім екеніңізге байланысты», - дейді Брижит Стегер. - Егер сіз компанияда жаңадан болсаңыз, сіз өзіңізді дәлелдеуіңіз керек, сіздің компания өміріне қаншалықты белсенді қатысқаныңызды көрсетуіңіз керек, сіз ұйықтай алмайсыз. Ал егер сіз 40-50 жаста болсаңыз және сіз станокта немесе сол сияқты жұмыс жасамасаңыз, ұйықтап қалуыңыз мүмкін. Көп жағдайда, сіз жасы ұлғайған сайын, лауазымыңыз жоғарылаған сайын, жұмыста ұйықтап қалу құқығыңыз артады ».

Екінші ереже, шын мәнінде, «ұйқы кезінде болу». «Егер сіз ажыратылсаңыз да, сіз барлық келбетіңізбен кездейсоқ екенін, оянғаннан кейін бірінші секундта жұмысқа қайта оралуға дайын екеніңізді көрсетуіңіз керек. Сіздің денеңіз сіздің кеңсе өміріне толығымен енгеніңізді білдіруі керек, тек ұйықтауға деген ықыласыңызға қарсы тұра алмадыңыз. Яғни, сіз үстелдің астында жылжып, бүктеле алмайсыз. Сіз үстелге басыңызды қолыңызбен қойып, мұқият тыңдап тұрғандай көрінуіңіз керек ».

Сонымен қатар, инемури әрқашан кеңсе костюмінде ұйықтайтын адам туралы. Орындықта ұйықтап жатқан қайыршы «жұмысқа киінген» болып саналмайды. Ең бастысы - бастықтың көзінше ұйықтамау. Сіз өзіңіздің әріптестеріңізге қаншалықты қиын және қиын жұмыс жасайтындығыңызды көрсете аласыз және адам табиғатымен күресу сіз үшін қаншалықты қиын екенін көрсетеді, бұл дененің демалуын талап етеді, бірақ кездесулерде сіздің бастығыңыз сөйлегенде немесе тыңдаған кезде өзіңізді жинайтындай мейірімді болыңыз. және толық санада қалады.

Интересно, что в южных европейских странах к подобному явлению подошли с другой стороны - в Испании, Греции и Италии существует длительная пауза в обеденное время, которая позволяет не только спрятаться от жары дома, но и с чистой совестью поспать, чтобы с новыми силами вечером снова жұмысқа кірісу. Ал Google, Apple, Nike, Opel және Proctor & Gamble сияқты кейбір ірі компаниялар өз қызметкерлеріне жұмыс күндері демалуға немесе ұйықтауға арналған арнайы бөлмелер немесе қондырғылар ұсынады.

Сіз сампуру дегеніміз не және жапондықтар жеуге болмайтын тағамдарды неге сатады, біздің мақаладан біле аласыз бұл құбылыс