Бейне: Хореографияның бес артықшылығы
2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 00:10
Би сабақтарының белгілі бір артықшылықтары бар. Олардың кейбіреулері, мысалы, төзімділікті дамыту, дене дайындығын жақсарту, денсаулықты жақсарту және т.б., айқын. Хореографияның басқа да артықшылықтары бар, олар туралы айтуға болмайды.
Ұзақ уақыт бойы үнемі билеп келе жатқан адамда жеңіл жүріс пен тамаша қалыптағы мінсіз жүріс болады. Алғашқы сабақтардың өзінде әр биші сәнді қозғалыстарды үйренеді, онсыз олар күнделікті өмірде жасай алмайды. Ал жарақат пен созылу кезінде кинезио лентасын қолдануға болады, және бәрі қолмен жойылғандай болады.
Би сабақтары әдетте жаңа кездесулерде ғана емес, сонымен қатар жеке спортта бола бермейтін шынайы достар таба алатын топтарда өткізіледі, өйткені бәсекелестік рухы сол мектептің өкілдері арасында да дамиды.
Көптеген адамдар өмірін музыкасыз елестете алмайды, бірақ олар үшін бұл жай ғана ойын -сауық немесе демалу әдісі. Бишілер музыкаға мүлдем басқаша қарайды, олар әр шығарманы өз ойларынан сұрыптай бастайды. Музыка бишілерге барлық жерде еріп жүреді, тіпті түсінде де, әрқашан олардың басында естіледі. Би сабақтары көбінесе адамды өзін музыкант ретінде сынап көруге итермелейді.
Әр биде белгілі бір қозғалыстар бар, бірақ оларды әр түрлі комбинацияларда қолдануға болады. Ұзақ жаттығудан кейін әр биші өзінің жаңа биінің музыкасын өз бетінше таңдай алады, осы жаңа би арқылы көрсеткісі келетін сезімдерін білдіруге көмектесетін қозғалыстарды таба алады. Іс жүзінде шектеусіз биді шығаруға тек қиял жауап береді.
Жағымды, сүйікті музыкамен орындалатын тұрақты физикалық жаттығулар күйзелістен арылуға, депрессияға түспеуге көмектеседі. Жаттығуда әр түрлі қимылдарды жасаудан қорықпаңыз және топтағы біреу дұрыс емес қозғалыстарды бағалайды деп қорықпаңыз. Барлығы бір нәрседен бастайды, уақыт өте келе қателіктер азаяды, ақырында олар жоғалады, ал сыныптағы адам қозғалыстарды зерттеуге және тәжірибеге қаншалықты терең енсе, оның басындағы бос орын соғұрлым аз болады ойлар.
Би билеудің көптеген бағыттары бар. Бұл әркімге өзіне қолайлы нұсқаны таңдауға мүмкіндік береді. Кішкентай балаларға сәйкес келетін би стильдері бар, және бұрын олар хореографияны ешқашан жақсы көрмесе де, қарт адамдар жазыла алатындар бар. Ең бастысы - өзіне сену және бірінші қадам - лайықты би мектебіне жазылу.
Ұсынылған:
Неліктен Антонин әулеті Рим империясының «жақсы бес императоры» ретінде тарихқа енді
Рим империясының тарихындағы ең жақсы кезең - бес Антониннің билігі, «бес жақсы император». Дәл осылай болды, бес рет қатарынан билік оны теріс пайдаланбаған, сонымен қатар ірі және көп ұлтты империяның ең ауыр мәселелерімен айналысатын адамға берілді. Бір қызығы, бұл бес мәрте титул бұрынғы императордың өгей ұлына мұра болды
Орыстың бес әйгілі панорамасын кім және қалай құрды
Кейбір сюжеттер қаншалықты үлкен болса да, қарапайым суретте тар. Кейбір суретшілерге жауынгерлік сахнаны суретке түсіру қажет. Жұмыстың ауқымы әрекет ауқымына сәйкес келуі үшін панорама қолайлы, ол суретшіні де, көрерменді де оқиғаның атмосферасына түсіреді. Бұл Ресейде бар панорамалар
Лениннің басы бес қабатты ғимараттың өлшемі: Неге ол қырғыз су қоймасына орнатылды
Лениннің ескерткіштері Ресейде де, бұрынғы кеңестік республикалар аумағында да әлі де табылуы мүмкін, бұл өткен дәуірдің тірі еске салуы. Көшбасшының кейбір бейнелері осындай масштабта жасалғандықтан, сіз таң қаласыз: бұл жобаларға қиялға, ақшаға, адамгершілікке жатпайтын күш жұмсалған … Мұндай табынушылықтың бір мысалы - Қырғызстандағы Киров су қоймасындағы алып бас
Жарық болсын: SONY флэш қондырғыларының 5 артықшылығы
Тіпті ең талантты фотографтар кейде бір жаһандық проблеманың алдында әлсіз болады - нашар, яғни сапасыз жарық
Музыкалық онлайн жинақтардың артықшылығы неде?
Көптеген адамдар өмірін музыкасыз елестете алмайды. Онымен бірге тазалау, спортпен айналысу әлдеқайда қызықты, және сіз өзіңіздің сүйікті әуендеріңізді тыңдап, әрқашан жақсы қалыпта бола аласыз. Бүгін сүйікті музыканы тыңдау үшін дискілерді сатып алудың қажеті жоқ