Мазмұны:
- 1. Кейт 9 айда 55 келіге арықтап, нәтижесінде әдемі фигураның иесі болды
- 2. 104 келіден арылу үшін Кортни батылдық пен шыдамдылыққа көмектесті
- 3. Белсенді өмір салты, диета мүлде танылмайтын жас жігітке айналуға көмектеседі
- 4. Үлкен өзгерістер алдында және кейін
- 5. Шаршайтын және қатаң диетаны ұстану ғажайыптарға әкеледі
- 6. Кез келген кедергілерден бірге өтуге болады
- 7. Ең бастысы - салмақты 1 жылда минус 77 килограмм салмақсыз ұстау
- 8. Өзіне және күйеуіне бұл мүмкін екенін дәлелдей отырып, формасын алды
- 9. Басқа мәселе …
- 10. Махаббат ғажайыптар жасайды: бір жігіт ғашық болды, тез тамақтануды тастаңыз - бұл нәтиже
- 11. Рекордтық 340 килограмм жоғалту
- 12. Өмір сүруге деген ұмтылыс бәрінен де күшті, бұл тән мен жанның жетілуіне әкеледі
- 13. Алкогольден бас тарту 68 келіге арықтауға әкелді
- 14. Қыз 154 -тен 54 келіге дейін арықтап, өз мәселесін жеңе білді
- 15. Қараңызшы, бір ғана қиын жыл мен не болдым
- 16. Ең бастысы - өзіңізді біріктіріп, өзіңізге қамқорлық жасауды бастау
- 17. Жігіт айтты - жігіт жасады: -72 килограмм
- 18. Нәтиже өзі туралы айтады
- 19. Өзіңізге және денеңізге бір жыл жұмыс жасағаннан кейін
- 20. Сіз тастай алмайсыз - күресу керек
Бейне: Бір ғана нәрсе қажет: қосымша фунтпен қоштасудың 20 керемет мысалы
2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 00:10
Жағажай маусымы басталмай тұрып, жылы жемпірден шығу уақыты келгенде, адамдар айнаға қарап: «Ертеңнен бастап мен өзіме қамқор боламын!» - деп күрсінеді. Бірақ шынайы кейіпкерлер бар, олар сөйлесуден әрекетке көшіп, өздерін жасады. Фотосуреттер бірдей адамдар екендігі керемет көрінеді!
1. Кейт 9 айда 55 келіге арықтап, нәтижесінде әдемі фигураның иесі болды
2. 104 келіден арылу үшін Кортни батылдық пен шыдамдылыққа көмектесті
3. Белсенді өмір салты, диета мүлде танылмайтын жас жігітке айналуға көмектеседі
4. Үлкен өзгерістер алдында және кейін
5. Шаршайтын және қатаң диетаны ұстану ғажайыптарға әкеледі
6. Кез келген кедергілерден бірге өтуге болады
7. Ең бастысы - салмақты 1 жылда минус 77 килограмм салмақсыз ұстау
8. Өзіне және күйеуіне бұл мүмкін екенін дәлелдей отырып, формасын алды
9. Басқа мәселе …
10. Махаббат ғажайыптар жасайды: бір жігіт ғашық болды, тез тамақтануды тастаңыз - бұл нәтиже
11. Рекордтық 340 килограмм жоғалту
12. Өмір сүруге деген ұмтылыс бәрінен де күшті, бұл тән мен жанның жетілуіне әкеледі
13. Алкогольден бас тарту 68 келіге арықтауға әкелді
14. Қыз 154 -тен 54 келіге дейін арықтап, өз мәселесін жеңе білді
15. Қараңызшы, бір ғана қиын жыл мен не болдым
16. Ең бастысы - өзіңізді біріктіріп, өзіңізге қамқорлық жасауды бастау
17. Жігіт айтты - жігіт жасады: -72 килограмм
18. Нәтиже өзі туралы айтады
19. Өзіңізге және денеңізге бір жыл жұмыс жасағаннан кейін
20. Сіз тастай алмайсыз - күресу керек
Егер қарапайым адамдар жақсы көріну үшін салмағын реттесе, онда жұлдыздар көбінесе қызметтік міндеттеріне байланысты осылай жасауға мәжбүр болады. Бұған мысал - Кристиан Бэйлдің қалаған рөлі үшін керемет метаморфозалары: анорексиядан семіздікке дейін.
Ұсынылған:
Сара Ш ö nfeld - «Сіз сезе алатын барлық нәрсе» - Дәрі -дәрмектермен суретке түсіру жобасы («Сіз сезе алатын барлық нәрсе»)
Неміс суретшісі Сара Шф нельд әр түрлі «жеңіл» препараттардың ерітінділерін ашық пленкаға тамызады, «Сіз сезе алатын барлық нәрсе» жобасындағы әр препараттың «даралығын» көрсететін суреттерді алады)
Бір романтиканың екі әуені: Пушкин мен Глинканы «Мен бір керемет сәт есімде» шедеврін жасауға шабыттандырды
20 мамыр (1 маусым) 1804 ж. Орыс классикалық музыкасының негізін салушы, алғашқы ұлттық операны жасаған Михаил Глинка дүниеге келді. Оның әйгілі шығармаларының бірі, опералар мен симфониялық пьесалардан басқа, А.Пушкиннің өлеңдеріндегі «Мен бір керемет сәтті есімде» романсы. Ең таңғаларлығы, ақын мен композитор әр уақытта әйелдерге шабыттанған, олардың арасында екіге бір фамилиядан гөрі ұқсастық көп болған
Кино жұлдыздарының өз рөлінде өмір сүретін 15 керемет мысалы
Кейде әртістер жаңа рөлге үйрену үшін әдеттерін, тіпті өмір салтын түбегейлі өзгертуге мәжбүр болады. Ал кейбір актерлер фильм авторлары ойлап тапқан образға барынша сәйкес келу үшін шектен шығады
Макарон өнімдерінің геометриясы: кітаптың керемет графикалық дизайнының мысалы
Паста жасауға арналған рецепттер кітабы адамзатқа не бере алатын сияқты? Бірақ бұл шындыққа ескірген, ретроградты көзқарас. Барлығы осы кітаптың иллюстраторына байланысты. Ал егер иллюстратор талантты болса, онда ол қандай кітапқа арналғанына қарамастан, ол талантты. Тіпті макарон рецептері үшін
Бір миллион кофе дәндері. Бір әлем, бір отбасы, бір кофе: Саймир Стратидің тағы бір мозаикасы
Бұл албандық маэстро, мозаика бойынша бірнеше «рекордсмен» Саймир Стратиді сайт беттерінде Culturology.Ru оқырмандары кездестірді. Ол тырнақтардан 300 000 бұранданың суреті мен Леонардо да Винчидің портретін жасаған, сонымен қатар тығындар мен тіс тазалағыштардың суреттерін салған. Автор бүгінгі күні жұмыс жасап жатқан жаңа мозаика оған миллион кофе дәнінен шығарылғандықтан, оған жүз стакан күшті хош иісті кофе қажет болды