Бейне: Психиатрлар әлемді депрессиядан қалай құтқаруға болатынын білді: әже терапиясы
2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 00:10
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы дабыл қағуда - статистика бойынша, әлемде әр қырық секунд сайын біреу өз еркімен өз өміріне қол жұмсайды. Адамдардың бұл қадамға баруының себебі - депрессия. Мұндай күйге түсудің көптеген себептері бар: қақтығыстар, өмір сүру деңгейінің төмендігі, психикалық жаралар, жеке дағдарыстар. Бір тәжірибелі психиатр білікті мамандар жоқ проблеманы шешудің бірегей әдісін тапты, бар болса да, адамдардың оларға ақшасы жоқ және олар көмек ала алмайды. Бұл таңғажайып әдіс соншалықты қарапайым, түсінікті және қол жетімді, сондықтан таңқаларлық, неге мамандар оны бұрын қолдануды ойламады.
Диксон Чибанда - Зимбабве университетінің клиникалық зерттеулер орталығының ассистенті және африкалық психикалық денсаулықты зерттеу бастамасының директоры. Диксон аспирантурада оқып жүргенде бір студент өзіне -өзі қол жұмсады. Бұл жас дәрігерге деген көзқарасты төңкеріп тастады, өйткені ол жас жігіт сыртынан өте бақытты болып көрінді. Шындығында, ол қатты күйзеліске ұшырап, тіпті осы жағдайға қарсы дәрі ішкені белгілі болды.
Диксон мұндай адамдарға түзетілмейтін істерді жасамау үшін оларға уақытында көмектесудің қаншалықты маңызды екендігі туралы ойлана бастады. Ол мәселені ұзақ зерттеді, статистиканы зерттеді. Чибанда әр түрлі адамдардың тарихын зерттеді, психиатрлармен кеңесіп, туыстары мен достарымен сөйлесті. Шешім күтпеген жерден, бір қайғылы оқиғадан кейін қабылданды. Пациенттерінің бірінің анасы сапарға ақшаның жоқтығынан қызын келесі сессияға ала алмады. Амалы қалмаған қыз өз -өзіне қол жұмсады.
Бұл оқиғадан кейін Диксон ауруханада отырып, пациенттердің кездесуін күтіп, мұқтаждардың жартысын да құтқармайтынын түсінді. Дәрігерге кенеттен таң ата бастады. Әжелер! Барлық жерде әжелер бар, әр аймақта олардың саны көп! Олар бұл әлемде өмір сүрді және өмірді біледі. Әжелерде бос уақыт, үлкен өмірлік тәжірибе және біреуге қажет үлкен қажеттілік бар. Ең бастысы: әжелер, басқа ешкім сияқты, тыңдауды біледі.
Диксон «Достық орындықтары» жобасын жасады. Біріншіден, ол осы жобаны жүзеге асыру үшін қажетті қаржыландыру алу үшін биліктің алдында мәселенің ауқымын жариялады. Әдетте, үкімет бұл қажеттілікке ақша, адам немесе үй таппады. 2007 жылы дәрігер өз идеясын шындыққа айналдыруды шешті. Ол кішкентайдан бастады: Мбаре қаласында (Зимбабве) Диксон 14 әжеге сабақ бере бастады.
Бұл әйелдер қазірдің өзінде адамдармен жұмыс жасады. Чибанда мен оның әріптесі Петра Месу проблемаларды шешу әдістерінің арнайы терапиясын ойлап тапты. Достық орындықтарының көмегімен әжелер ресми мәртебеге ие болды.
Психиатрлар әжелерімен бірге кувура пфунгва сияқты негізгі терминдерді ойлап тапты, бұл «ақыл -ойды ашу», kusimudzira - «рухты көтеру» және kusimbisa - «күшейту» дегенді білдіреді. Бұл түсініктер «Достық орындығы» жобасының тәсілінің негізін құрады. Алдымен Диксон барлығын өз қалтасынан төлеуге мәжбүр болды. Бірақ бұл терапия өзінің алғашқы жемісін бере бастады және Зимбабве үкіметі қаржы бөлді.
Ауруханалардың аумағында орындықтар бар. Алдымен олар қоршалды, бірақ біраз уақыттан кейін қоршау алынып тасталды, өйткені азаматтар бұған өте жақсы қарайды. Адамдар көмек сұрағанда, олар сауалнама толтырады және кәсіби емес психиатрларға - әжелерге жіберіледі. Бұл әжелер арнайы курстардан өтті, олардың қызметін медицина қызметкерлері бақылайды.
Әрбір науқаспен әжелер бірінші сессияны өткізеді, онда олар өз жанын төгіп жатқан адамды тыңдайды. Бұл үшін эмоционалды байланыс орнату маңызды, ол әдетте егде жастағы әйелдер табысқа жетеді. Сессия диктофонға жазылады. Процесті бақылау үшін жазбаны кәсіби маман тыңдайды. Әже осы бағдарламаның басқа қатысушыларымен бірге ақпаратты талдап, әрі қарай не істеу керектігін шешеді.
Науқастың барлық деректері компьютерлендірілген және қорғалған. Науқастар мұқият бақыланады: егер кенеттен сессияға келмесе және қайта қоңырау шалмаса, әже фельдшермен бірге үйіне барады. Әрине, бұл кейде өте қиын болды. Қаржылық іркілістер болды. Диксонның қаражаты таусылып, адам жанының кәсіби емес дәрігерлерінің жұмысы үшін ақысы жоқ кезде, олар кетіп қалады деп ойлады. Бірақ олар қалды.
Жоба жұмысы кезінде Диксон егде жастағы еркектерді, жас әйелдерді қолдануға тырысты. Бірақ олар әжелер сияқты табысқа жете алмады. 2007 жылы басталған алғашқы 14 -тің 11 -і қазір тірі және олар әлі де өз орындықтарында адамдарға көмектеседі. Тіпті жобаға Диксонның әжесі де қатысады. Әжелер ақпарат пен тәжірибе алмасу үшін жиналғанда, ол уақытты босқа өткізбеуді, … сөмкелер тоқуды ұсынды! Әжелер науқастарына психологиялық көмек көрсетіп қана қоймай, оларды тоқуды да үйретеді. Осылайша, материалдық мәселелерді шешуге көмектеседі.
Әрине, доктор Диксонның бұл тәсілін кейбір әріптестері сынға алды. Көптеген адамдар психикалық ауруханалардың құрылысына көбірек ақша салу керек деп ойлайды. Бірақ бұл көп уақытты алады және өте қымбат. Чибанда оның әдісі қазір көптеген адамдардың өмірін құтқара алады деп санайды. Бұл да шындық. Бүгінде бірнеше канадалық ұйымдар Диксонның оларға ұқсас нәрсені жасауға көмектесуін қалайды. Дәрігер жобаның әкімшілік компонентін бүкіл әлемде қолдана алу үшін мұқият әзірлеу қажет деп санайды.
Клиникалық зерттеулер нәтижелерінің статистикасы тіпті Диксонның күткенінен де асып түсті. Әжелер кәсіби психиатрларға қарағанда 36% сәтті болды! Әже терапиясы жүздеген науқасты депрессияның барлық белгілерінен емдеді. Диксон Чибанданың есептеулеріне сәйкес, 2050 жылға қарай әлемде бір жарым миллиардтан астам қарт әйелдер болады, бұл адамдарға ісік сияқты көмектесетін және көмектесетін адам болатынын білдіреді. қасиетті марихуана атынан: «монахтар» қарасора сатады.
Ұсынылған:
Ғалымдар Геркуланумның ежелгі шиыршықтарынан қандай құпияларды білді және бұл жаңалық әлемді қалай өзгерте алады
Біздің эрамыздың 79 жылы Везувий тауының атқылауы ежелгі Помпей қаласын ғана емес, қиратты. Жағалаудағы Геркуланеум аптап ыстықтан бірінші болып зардап шекті және жер бетінен толығымен жойылды. Бұл ежелгі қалада Юлий Цезардың қайын атасы Луций Кальпурниус Писоның меншігі болды. Бұл мемлекет қайраткерінің бай кітапханасы болды, оны мамандар Папири вилласы деп атады. Өкінішке орай, барлық ежелгі шиыршықтар толығымен күйіп кеткен және оларды оқу мүмкін емес. Бірақ ғалымдар оның жолын тапты. Не ашық
«Әкемнің қыздары» ситкомының жұлдызы депрессиядан қалай аман қалды және күйеуімен неге ажырасты: Дарья Мельникованың ашылуы
Бұл керемет актерлердің романы, одан да үйлену тойы «Тоғызыншы компания» фильміндегі жұмысымен танымал болған «Әкемнің қыздары» ситкомының жұлдыздары мен Артур Смолянинов Дарья Мельникованың жанкүйерлеріне үлкен тосын сый болды. «. Отбасы мінсіз және бақытты болып көрінді. Бірақ келесі күні жұртшылық жұлдызды жұп енді бірге болмайды деген хабарды естіді, тіпті ажырасып та үлгерді. Дария бұл туралы әйгілі инстаграм блогері Лаура Джугелимен алғашқы үлкен және ашық сұхбатында хабарлады
Сығандар лагерінің әйелі қалай Польшаның Қайта өрлеу орденінің рыцарі болды: Альфреда Марковсканың «Кәдімгі әже»
Польшада Альфреда Марковская сығандар Ирен Сендлер деп аталады. Және ол өзін «қарапайым әже» деп атады. Әлем көшпелі сығанның азаптары мен істері туралы жаңа мыңжылдықта ғана білді. Марковтың өміріне кім қарыз? Және оның халықтар арасындағы әділдердің тізіміне енуіне не кедергі болды?
Некені қайғы -қасіреттен қалай қорғауға болады және өзіңізді жоғалту үмітінен қалай құтқаруға болады: Алла Сигалова мен Роман Козак
Кездесу алдында олардың әрқайсысының өз өмірі, өз жетістіктері мен ұтылыстары, жеңістері мен көңілсіздіктері болды. Тіпті олардың алғашқы кездесуі әдеттегі әлемдік тәртіпте ештеңені өзгерте алмады. Бірақ тағдыр оларға нағыз бақыт сыйлады: бір -бірін тауып, бақытты болу. Алла Сигалова, хореограф, актриса, жүргізуші, сонымен қатар би шоуларының төрешісі. Роман Козак, Станиславский театры мен Пушкин атындағы театрды басқарған әйгілі театр режиссері. Олар бір кездері Статпен кездесті
Сабақтар мен буддист белгішелеріндегі көздер: француз суретшісі Одилон Редон кескіндеме арқылы өзін депрессиядан қалай құтқарды
Балалық шақта ол адам көзінен жасырылған, әр түнде оның төсегінің қасында түнгі қорқыныштар болған, жас кезінде ол тек бір түсті білетін - қара. Ол жынды болды, ол жауынгер болды, ол жасаушы болды және ол өзін қараңғы көріністердің тұңғиығынан құтқарып, өміріне ашық түстер жіберді. Одилон Редон - суретші және ойшыл, сюрреализмнің бастамашысы, ол армандар шындықтан гөрі шынайы деп мәлімдеді