60 см бицепсі бар Ақ үйдің аспазшысы: Андре Раш

2024 Автор: Richard Flannagan | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 00:10

Егер сіз Андре Раштың кім екенін білмесеңіз, онда онымен бірінші рет кездескенде есіңізге түсетін соңғы нәрсе - оның аспаздық әлеміне қатысы. Сырттай қарағанда, ол бодибилдингпен марапатталған спортшыға ұқсайды, бірақ, әрине, бірнеше минут ішінде керемет тағам дайындай алатын аспаз емес. Біз сізді Андре Раштың кім екенін және оның Ақ үйдің штаттан тыс аспазшысы болғанын білуге шақырамыз.

Батырдың суреті

2018 жылдың маусымында Вивиан Салама өзінің әлеуметтік желідегі парақшасында аспазшылардың Дональд Трампқа мұсылмандық түскі ас дайындап жатқанын көрсететін суретті жариялады. Суретте ерекше ештеңе жоқ сияқты, тек аспазшылардың бірінің келбеті The Wall Street Journal тілшісінің жазылушыларының назарын аударды.

Үлкен бицепсі бар сорғыш ер адам алжапқыш пен аспаз формасында өте экзотикалық болып көрінді. Андре Раш әйгілі болып оянды: келесі күні таңертең таныстар мен бейтаныс адамдар оған хабарлама жаза бастады. Достар құттықтады, белгісіз адамдарға оның қандай жаттығулар жасайтыны, не жейтіні қызық болды.

Содан бері оның адамға деген назары азайған жоқ, Ақ үйдің штаттан тыс аспазшысы құпияларымен бөлісуге, телебағдарламалар мен ток -шоуларға қатысуға қуанышты.

Қоңырауға қарай

Андре Раш Колумбуста (Миссисипи) өсті және бала кезіндегі қарапайым бала болды. Алайда, ол жасөспірім кезінде керемет күшке ие болды. Оның командаластары Андраның күші мен жылдамдығын шотландтық суық қанды жылқы Клайдсдейлдің қасиеттерімен салыстыра отырып, оған ат қойған. Болашақ аспаз ешқашан төбелеске қатыспаған, өйткені ол ересек адамды иығына оңай қояды. Жаттығу кезінде ол өз салмағынан екі есе артық қысқан.

Мектепте оқып жүргенде Андре Раш күреспен де айналысқан. Жаттықтырушы кәсіби балуанды кейбір қозғалыстарға жаттығуға әкелгенде, ол жасөспірімге қарсы тұра алмады. Содан кейін балуан Андреге қайтпас күш берілгенін айтты.

Мектепті бітірген соң Андре әскерге кетті. Оның болашағы анық көрінді: ол маңызды адамдардың күзетшісі болу керек еді. Бірақ ол мүлде басқа жолды таңдап, 1994 жылы аспазшы мамандығын игерді. Ол әмбебап аспаз болды, ол бәрін дайындауды біледі: талғамды кондитерлік өнімдер мен шоколад фигуралары, керемет стейктер мен дәмді салаттар. Алдымен Андре Раш Пентагонның командалық құрамына тамақ дайындады, көп ұзамай Ақ үйдің ас үйіне келді. Ерекше аспазшы мамандықты ұнататын екі нәрсе бар екенін мойындайды: аспазшылардың қарым -қатынасы, әркім өз әріптестеріне көмектесуге дайын болғанда және дәмді тамақтану мүмкіндігі.

Андре Раштың құпиялары

Ол әдеттегі стандарттар бойынша көп жейді. Бір ғана таңғы ас бар, ол 2 қатты пісірілген жұмыртқаны және тағы 10-22 жұмыртқаның ағын жейді. Плюс қосылған ақуыз, квиноа мен сүт қосылған грек жаңғағының майы, грек йогурты, сұлы мен диеталық күркетауық еті. Дегенмен, ол соңғысын таңғы асқа ғана емес, сонымен қатар жаттығу кезінде оны тағам ретінде пайдаланады. Күндіз ол қуырылған тауықты жейді және төртеуін жейді.

Дене пішінін сақтау үшін Андре күн сайын жаттығу залына барады, сонымен қатар күн сайын 2222 рет серпіліс жасайды. Бұл сан аспаздың # 22PushupChallenge бағдарламасына қатысуына байланысты, ол қоғамның назарын бұрынғы әскери қызметшілердің проблемаларына аударуға бағытталған. Көбінесе, бұрынғы әскери қызметшілер өздерін азаматтық ортада таба алмай, өз -өзіне қол жұмсайды.

Әрине, Андре Руштың клиенттері оның керемет пішініне назар аударады және аспазшыдан кеңес сұрайды. Ол әрқашан оның құпиясы өте қарапайым деп жауап береді: жаттығудан бас тартуға ешқандай себеп жоқ. Андре өзі арнайы кесте бойынша жаттығады, оған сәйкес дененің әр бөлігін өңдеуге үш күн беріледі, содан кейін цикл қайталанады.

Өмір - бұл қуаныш

2016 жылы әскерден кеткеннен кейін Андре Раш Ақ үйдегі үлкен іс -шаралар кезінде әріптестерімен кеңесіп, тамақ дайындайды, ал бос уақытында ол отбасы мен балаларын тәрбиелейді және күтеді, олардың төртеуінде Руш бар: екі ересек және екеуі әлі мектеп оқушылары.

Андре өз жігіттерімен салауатты өмір салты мен дұрыс тамақтанудың құпияларымен бөлісуге қуанышты. Ол балаларға сенетін нәрсеге үйрету керек деп есептейді.

Андре Раштың дене бітімі керемет, бірақ ол ойлағандай жай ғана әзіл емес. Оның бизнесті басқару, қонақүй мейрамханасы және аспаздық өнері бойынша бірнеше дәрежесі бар. Сонымен қатар, ол үй шаруашылығын басқару және мұз кесу бойынша сертификаттарға ие, Денверде коммерциялық курстарды аяқтады.

Ақ үйдің аспазшысы ардагерлерге көмектеседі, қызмет кезінде жарақат алғандар мен психологиялық жарақат алғандарға қолдау көрсетеді. Оны мейрамханалар мен ауруханалардан, қоғамдық орталықтар мен әскери базалардан табуға болады, ол «Қаладағы аспаз» телебағдарламасына қатысушы ретінде келеді.

Андре Раш өмірден ләззат алуды біледі және көрермендері мен жанкүйерлерімен осы дағдымен бөліседі. Бұл таңғажайып адам туралы Интернет-мемдердің саны оның танымалдығы туралы айтады.

Орыс патшасы Николай ІІ -нің аспазшысы Иван Харитоновтың есімі өзінің кәсібіне, патша мен Отанға теңдесі жоқ адалдықтың белгісі ретінде тарихта қалды. Революциядан кейін ол жай ғана жұмыстан шығып, отбасымен қала алады, бірақ қиын уақытта корольдік отбасынан кете алмайды. Иван Харитонов ІІ Николайдың соңынан қуғынға кетті, оны атып тастады патшаға және патшаға соңына дейін адал болған басқа қызметшілермен бірге.